睡五分鐘等於六鐘頭的方法--碰到12都要努力睡一下
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- 分類:保養美容
- 發佈於:2011-09-20, 週二 03:27
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睡覺的訣竅
根據醫學和我的體驗、觀察,一個人真正睡著覺最多只有兩個鐘頭,其餘都是浪費時間,躺在枕頭上做夢,沒有哪個人不做夢。至於醒來覺得自己沒有做夢,那是因為他忘記了。通常一個人睡兩個鐘頭就夠了,為什麼有人要睡七、八個鐘頭?那是你賴床躺在枕頭上休息的習慣養成的,並非我們需要那麼久的睡眠時間,尤其打坐做功夫的人曉得,正午只要閉眼真正睡著三分鐘,等於睡兩個鐘頭,不過要對好正午的時間。夜晚則要在正子時睡著,五分鐘等於六個鐘頭。
要什麼就有什麼
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- 分類:心靈雞湯
- 發佈於:2011-09-19, 週一 04:55
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要什麼有什麼的安樂生活,可以讓你獲得感觀上的舒適,卻不會使你在能力、才華、品德等生命力方面有任何收穫。
還記得小時候我跟父親學滑冰的事。
正如很多人一樣,剛開始時,我不知技巧,總是跌倒。所以,他給了我一把椅子,讓我推著椅子滑。
果然,此辦法甚妙,因椅子的穩定,可以使我站在冰上如站在平地上一般,不再跌倒。不久,我可以推著它前行,來往自如。我想,這椅子真好!於是,我一直推著椅子滑。
有一天父親來到冰場,看到我還在那兒推著椅子滑。這回他走上來,一言不發,把椅子從我手中搬去。
失去了椅子,我驚惶大哭,腳下不穩,跌了個仰面朝天,哭嚷著要椅子。父親在旁邊,看我在那裏哭嚷卻無動於衷。我只得自力更生,站穩腳步。
一個勇敢的人就是美麗的
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- 分類:心靈雞湯
- 發佈於:2011-09-15, 週四 04:05
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從小她就是個醜孩子,再加上對哭一事尤為熱衷,
所以很不招人喜愛。
其實這還沒什麼,最讓人痛心疾首的是,
她竟然一直都不為自己的醜感到難過,
每日還傻乎乎地、不知愁的快活著。
因為她的世界一直都很少有人能介入。
所以對於別人對她的看法,
她原本也從不關注。
福氣都被父母給擔心掉了!
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- 分類:教養寶典
- 發佈於:2011-09-14, 週三 02:39
證嚴法師說:「如果一個父母常常擔心他的孩子,他的孩子會沒有福氣;因為福氣都被父母給擔心掉了。」
證嚴法師又說:「如果父母希望他的孩子有福氣,就要多多祝福他的孩子,而不是擔心她的孩子。」
佛家講「願力!念力!」我們的願望有多大,實現的力量就有多大~~