健康就是力量—現在想通了還不遲^^
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- 分類：享瘦健康
- 發佈於：2018-06-07, 週四 04:46
擁有健康的人就擁有希望，擁有希望的人就擁有一切！
保持身心健康，去做我們最具潛力的事情，是一切成功的基礎。
時間花在那裡成就就在那裡，我們對自己健康的關注程度，遠遠少於那些對物質慾望的追求和執迷，然後當積勞成疾，身體垮掉了，才大呼早知如此何必當初！！！！！！
疾病從來就不是突然降臨的，老天爺寄給你的通知信，要警惕並且重視，不要用健康去和虛榮的生活做交換，虛榮的生活往往是虛無縹緲的東西，還没到嘴邊，就化為了灰燼。從此刻開始做對身、心、靈有益的安排，健康飲食、規律睡眠、排解壓力的生活型態是提高個人魅力的最佳途徑～
重拾六年前的興趣
在舞蹈裡享受節奏
在律動中放鬆身心
