運動時要穿什麼衣服！
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- 分類：享瘦健康
- 發佈於：2010-08-24, 週二 02:47
在運動時穿對衣服很重要！如果穿到不合宜的衣服，不但是一種累贅，也會導致運動時無法盡興，或多或少都會影響運動的預期效果，因此值得眾家小妞們好好留意。
那麼運動時該如何穿著基本裝備呢？
- 無論是鞋子還是運動服，盡可能尋找適合自己的、質料輕、吸汗性佳、具彈性的都是基本要求。
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短褲的後方長度應該要比前方略長才是最佳設計，這樣才不用擔心在運動時，後方的褲子會往上縮起，一不小心還會曝光的危險！
- 運動胸罩也是重要的一環，選擇固定性、支撐力佳的，才不會動不動就「移位」了哦！
