生命必然要面對困難-精神成長之路

一個人面對痛苦的態度影響到他對生命的態度。

譬如你的基本觀念是認為受苦是不好的,你會不惜一切代價來避免受苦。事實上這是一種失敗的徵兆,你會讓自己變得更不容易滿足,一有問題發生時,你會變得很焦慮,更不能接受痛苦的事實,最後就會被痛苦打敗了。

從另一個角度來看,如果你能將痛苦當作生命中必然會發生的事,就能以較平靜的心情面對逆境。如果不能以平常心面對痛苦,你的生活會變得一團混亂,就像是恐怖而漫長的黑夜,永遠沒有天亮的時候。

 

把困難解決,我們就不會被它打敗。我們該做的只是尋找解決方案。與其擔憂問題,不如尋找解決問題的方法。如果問題解決不了,也找不到方法,那麼也根本不需要擔憂,因為你再擔心也一樣於事無補啊!在這種情況下,你越早能接受現實,你的心情也越輕鬆。這個方法是要你直接面對問題,否則你永遠不會找到解決的方案。

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