十二星座適合的健身方法大公開 - 水向星座

水向星座適合的健身方法

巨蟹座
6/22~7/22
你就像寄居蟹一樣,喜歡懶在家裡,即使足不出戶也可以過日子。

運動?你總是一口答應,然後遲遲不見行動,適合懶人的方法,只好做做簡易的運動,

如仰臥起座、伏地挺身,簡單易懂、不必太出力,既輕鬆又美化線條。
天蠍座
10/24~11/24

好面子的天蠍座,不但喜歡健身,而且一定要做出成果來,

所以通常都能持之以恆,並且不達目的絕不停止,

適合需要耐力的運動,如桌球、壁球、籃球、游泳...等運動。

雙魚座
2/19~3/30
雙魚座的行動力比較差,不喜歡過於激烈的運動,

看來能夠健身又能美化曲線的游泳頗適合你的,

另外,安靜、又可欣賞風景的爬山運動,不但不失健身的好法子,

還可以滿足你享受浪漫的心情呢!
Share on Myspace

額外資訊