十二星座適合的健身方法大公開 - 火向星座

火向星座適合的健身方法

牡羊座
3/21~4/19
於拼命三郎的牡羊,不但減肥見異思遷,連運動也無法持之以恆,要你重複地做同樣的運動,可能會要了你的命,

最好的方法是上健身房,最好還要有人押著你去,以免你心生怠惰,不了了之。

所以囉,想要擁有好身材,一定要有「斷腕」的決心,才有可能成功!
獅子
7/23~8/22
王者風範的獅子座,巴不得自己是個最受注目的人,為了博取欣賞的眼光,你們通常會勤於健身,

上健身房、在家練練啞鈴...

總之,可以美化身材、健美肌肉的運動,你都躍躍欲試,不太需要為體重而煩惱。
射手
11/22~12/21
放的射手座算是十二星座裡最喜歡運動的星座,就體型上來說,射手座大多會有較細長的四肢,行動較靈活,

如:百米短跑、撐竿跳、單車運動、越野車運動,都可以試試喔!


 

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