婚禮前夕如何渡過最Smart？
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- 分類：結婚備忘錄
- 發佈於：2010-08-25, 週三 14:18
- 再把流程檢查一遍，然後就把它擺到一邊去，用常識判斷也知道此時該作的事應該都作了。
- 吃簡單營養的餐點，例如：三明治、飯、雞肉或魚，同時避免喝茶、咖啡或飲料，晚餐要早點吃，免得睡前胃還脹脹的。
- 若自己保養的話，可以給自己來個悠閒的美容時間，將重點放在手腳及臉部，用自己最喜歡的敷臉面膜，(但可不要是新產品，以免皮膚發生不適或過敏)好好泡個美容澡，先在澡盆裡放點香油並來點柔和浪漫的音樂，讓自己慢慢滑入溫暖的浴缸，閉上雙眼想一想現在是如何的快樂，因為就要與自己深愛的人結為連理，而你又是多麼期待這一刻的來臨，讓自己充滿愉悅的心情。
- 好好睡個美容覺，千萬要早一點上床，不過家裡也要安靜，家裡當晚可能就有來幫忙的親友，若人聲鼎沸寒暄招待，可能你也會難以入睡。
- 如果真得睡不著，試試喝杯溫牛奶或草本茶(甘菊花茶效果不錯)，都有助睡個好覺，或者在枕頭上灑些薰衣草香水，也能幫忙放鬆，進入甜美的夢鄉。
