撕掉標籤-擁抱自我-不要活在別人的嘴裡~
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- 分類：女人四十
- 發佈於：2016-02-05, 週五 05:00
40歲後要活在當下，為自己而活~
努力找到獨特、專屬的天賦才能，
期許自己身教言教，發揮影響力!
過著有意義又有價值的卓越人生~
在看不到果效之前，堅定方向，做就對了！
40歲之後我想要活出生命的意義和價值～
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- 分類：女人四十
- 發佈於：2015-08-25, 週二 23:30
40歲之後我想要活出生命的意義和價值～
持續逼迫自己，挑戰突破，期待看見更深層的自我，
想著如何讓自己能量再強大一點、方向再明確一些，
如此才有更豐富的資源回饋在人生旅途的人事物上，⋯⋯
人生要精彩，劇本自己做主：跳出框架，做就對了！
中年其實是人生的顛峰
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- 分類：女人四十
- 發佈於：2013-06-10, 週一 04:38
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當我把這件事講給我同事聽時，他們第一個反應便是「人老了，就是這樣」，我卻不認為是如此，年輕人找不到東西會說找不到，為什麼我們找不到東西卻要把它歸因到年齡上？
美國的專欄作家威廉薩菲爾（William Safire）在報上稱六十四歲的哈里遜福特（Harrison Ford）為中年人，結果被讀者嗆「你以為他可以活到一百廿八歲嗎？」我看了覺得很不解，人都會老，為什麼又歧視老？我們常常只看到年齡帶來的限制，卻忽略了年齡也有優勢。
其實人的認知能力並沒有隨著年齡而下降，中年的腦表現的並不比年輕的差。
美國有個研究，自一九五六年開始，系統化的追蹤六千名廿歲到九十歲各種行業的人智力的表現，每七年測試他們的認知能力一次，結果發現四十歲到六十歲的受試者，六個測驗中有四個，在中年時的表現比他們在年輕時來得好。
人要永遠保持年輕的心，凡事盡量自己做
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- 分類：女人四十
- 發佈於：2013-06-10, 週一 04:29
同樣是八十歲，為什麼有人獨立樂觀，有人卻可能空虛失意？心理學實驗證明，年齡，不是問題！
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在高鐵上碰到一位朋友，他若不叫我，我認不得他了，因為他憔悴了許多，一年前遇見他時，他意氣風發，告訴我，金融風暴時，要不是他，公司早就垮了。
他連去休個假都不敢，因為他是個不可缺的人。
想不到屆齡退休時，公司沒有留他，他一直以為不出三個月老闆一定會求他回來，結果公司照樣運轉，旭日照樣東昇。他苦笑著說，雖然生活沒有問題，但是沒有名片、沒有頭銜，他什麼都不是了，連自己是誰都不知道了。
我很擔心他這樣下去會得憂鬱症，也很感嘆為什麼一個人沒了工作，就連自己是誰都不知了？
自己本身的價值還在，不是嗎？剝奪掉職稱並未剝奪掉人的核心價值，為什麼就喪失了自我認同？
難怪心理學上有一句話「你認為你是誰，成就別人眼裡的你」。人對自己的看法竟然有這麼大的關係，這使我想起一個實驗。
