抽煙讓妳老的快！^~~^|||

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分類：保養美容

發佈於：2010-08-23, 週一 04:39

此文章摘錄自自聯合報．作者：陳昭雯醫師

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台大流行病學研究所最近統計： 四十歲以上男性抽菸率明顯下降，而二十歲至四十點九歲女性抽菸率明顯增加。 

來看看抽煙可能導致的後遺症，還是戒了它吧 ！Let's Go～

1. 抽菸提早停經：
   這是因為抽菸的毒性物質對卵巢有抗女性荷爾蒙作用和毒性作用，使荷爾蒙分泌不足。 另一項研究顯示：每天半包菸，停經提早半年；每天一包菸，停經提早兩年。
    
2. 抽菸使妳骨質疏鬆：
   有研究證實這點，因為提早停經，所以骨質提早疏鬆，抽菸婦女骨頭所含礦物質比不抽菸的婦女少分之十。
    
3. 抽菸得肺癌機會大大增加：
   香菸在燃燒時產生最少四十多種致癌物質，尤其是亞酸胺致癌物。因抽菸英年早逝的機率是不抽菸的二、三十倍。最主要的即肺癌。

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因為維他命A和E有預防癌症的效果，所以嗜抽致癌物質的癮君子有攝取維他命A和E的必要。

但是以為攝取了維他命，就可以毫無忌憚的抽煙是要不得的觀念。仍必須儘量減少煙抽的量。當然，如果能戒煙是最好不過的了。