青春永駐的秘方！

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分類：保養美容
發佈於：2010-08-23, 週一 04:17

凡是女人都期盼能夠長保年輕嬌顏，醫學專家指出，一般孕婦特別愛吃的酸梅，其中蘊含防止老化、抗衰老的功效。除了有青春永駐的功效外，酸梅還有下列優點，推薦給所有美質天生的Tiffany網友們做個參考！

  • 酸梅屬於鹼性食物，因此嘴饞時，吃點酸梅既可解饞又可抗衰老!! (有些人可能會誤以為酸梅吃多了，會產生過多的胃酸，而導致胃痛。
     
  • 酸梅有助於讓體內血液酸鹼平衡，因此對有肝火旺盛毛痛的人有降低肝火、幫助脾胃消化及滋養肝臟的功效。
     
  • 酸梅含有相當多的枸櫞酸，能夠有效抑制乳酸，並驅除使血管老化的有害物質，對常常需要趕夜車或熬夜的夜貓族，不妨試試來杯酸梅汁，不但可以消除精神疲勞，還可以有提神的效果呢!
  • 酸梅可以讓人自然活力充沛，對於溫熱體質，情緒常常暴躁煩悶的人，可以每天吃幾顆酸梅，心情可較穩定愉快。
     
  • 酸梅含有豐富的礦物質和有機酸，其鈣和鐵的含量都比香蕉多出好幾倍，是種不可多得的零食。
     
  • 酸梅可以促進唾液與胃液腺的分泌，因此可生津止渴，在吃麻辣鍋或燥熱食物時搭配食用，可保護胃壁。
     
  • 酸梅可賦予筋骨、肌肉與血管組織等恢復活力，常被用於避免出遊時暈車和幫助解酒用，實在好處多多。